Norbert Gotz Trener Personalny Kraków

Name: Norbert Gotz Trener Personalny Kraków
Address: Widok 22, Kraków, PL, 31-564, PL
Telephone: +48 504 810 258

5.0

27 opinii z Google

Norbert Gotz Trener Personalny Kraków to profesjonalny trener oferujący indywidualne treningi dopasowane do potrzeb każdego człowieka. Specjalizuję się w tworzeniu spersonalizowanych planów treningowych, które wspierają osiąganie celów sylwetkowych, poprawę kondycji oraz ogólnego samopoczucia. Personalne plany treningowe uwzględniają stan zdrowia podopiecznych. Wyróżnia mnie indywidualne podejście, doświadczenie i pasja do pomagania naszym klientom w dążeniu do zdrowego stylu życia. Trenuj z trenerem personalnym w komfortowej atmosferze w Krakowie i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć z odpowiednim wsparciem. Dołącz do grona zadowolonych klientów i zacznij swoją przemianę już dziś! Widzimy się na treningu personalnym, zapraszam na trening.

Zadzwoń! +48 504 810 258

Zdjęcie na okładce dla Norbert Gotz Trener Personalny Kraków

Opinie klientów

Pewnego dnia postanowiłem zabrać się za siebie i trafiłem na stronę Norberta. Zaryzykowałem. I powiem szczerze, że była to najlepsza rzecz jaką mogłem zrobić. Norbert porozmawiał ze mną, wypytał o wszystko dokładnie i dobrał mi odpowiedni trening i dietę dla mojej osoby. Efekt? 20 kg w dół. A to nie koniec naszej współpracy :) Gorąco polecam tego gościa, bo jest profesjonalistą w każdym calu! ~ Michał Ł

Dla mnie to strzał w dziesiątkę!!! Norbert w pełni trafił w moje oczekiwania. Bardzo profesjonalne podejście, wszystko doskonale przygotowane i dopracowane, świetny kontakt i pełne zaangażowanie. Jestem związany ze sportem od zawsze, jednak szukałem czegoś nowego, świeżego i bardziej pro-zdrowotnego z racji kontuzji i może wieku;) No i znalazłem!!! POLECAM Z PEŁNĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ!!! DZIĘKI NORBERT... ~ Bartłomiej Ć

Polecam Norberta! Prosiłem o przygotowanie planu treningowego po kontuzji kolana. Bardzo profesjonalne podejście: ankieta do wypełnienia, rozmowa w celu ukierunkowania aktywności na konkretny obszar. Na siłowni dostałem szczegółowo rozpisany plan treningowy. Przeszliśmy przez wszystkie punkty, Norbert wytłumaczył też jak w przyszłości samemu zwiększać obciążenie. Jestem bardzo zadowolony. Polecam. ~ Bart O

Pokaż więcej

Blog

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego trening mobility jest tak ważny? 🤔 Jako Trener Personalny Kraków z dużym doświadczeniem, polecam włąc… Opublikowano: 5 lutego 2025

Czytaj więcej

Chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe? 🍎 Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zdrowo się odżywiać i cieszyć się lepszym samopoczuciem: - Zróżnicow… Opublikowano: 2 lutego 2025

Czytaj więcej

Czy wiesz, że trening antystresowy to nie tylko sposób na relaks, ale także inwestycja w Twoje zdrowie? 🌿 Jako Norbert Gotz Trener Personalny Kraków… Opublikowano: 29 stycznia 2025

Czytaj więcej

Pokaż więcej

Pytania i Odpowiedzi

Czy oferujesz indywidualny plan treningowy?

Tak, oferuję indywidualny plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb.

Czy mogę trenować z osobą towarzyszącą?

Tak, istnieje możliwość treningu w parach. Proszę o wcześniejszą informację.

Czy współpracujecie z osobami po kontuzjach?

Tak, mamy doświadczenie w treningach z osobami po kontuzjach oraz z problemami zdrowotnymi, np. bólem pleców.

Czy mogę umówić się na konsultację przed rozpoczęciem treningów?

Tak, zawsze możesz umówić się na wstępną konsultację, aby omówić swoje cele i oczekiwania.

Czy trening siłowy sprawi, że będę wyglądać "zbyt muskularnie"?

Wbrew powszechnym obawom, trening siłowy u kobiet nie prowadzi do "zbyt muskularnego" wyglądu, ponieważ ich organizm produkuje znacznie mniej testosteronu niż u mężczyzn. Trening siłowy pomaga w ujędrnieniu ciała, poprawia metabolizm i przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. U mężczyzn można natomiast swobodnie regulować budowę masy mięśniowej tak, aby nie przyrastała zbyt szybko.